紀北武術太極拳連盟

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最新情報

 

継続する事で健康と美容効果満点

 心と身体を芯から癒し、自然治癒力・若返りにも効果があります。
　紀北武術太極拳連盟は、多くの太極拳愛好者の皆様から「誰でも楽しみながら出来る地域に密着した教室を」との要望から生まれた団体です。老若男女問わず、現在20歳代〜90歳代と幅広い愛好者の方が橋本県立体育館を基点とし、各教室に集まって笑ったり、悩んだりしながら真剣に考えて、自分の健康と向き合い、仲間とのふれあい、技術向上を目指しています。「難しいから」、「覚えなければいけない」とか色々言う人はいますが、そんなの関係ない。若くても身体が固く筋肉が縮んできているあなたや、難しいことは嫌だなんて考えているあなた、思ったらすぐ行動、体験してください。　
 高い健康効果にひかれ、指導員になっちゃいました。
私達５人が現在、紀北武術太極拳連盟の指導員をしています。
・前列向かって左：松本清美・松本賀代子　指導員
・後列向かって左：太田里代・馬場美栄子・大西頼子　指導員
紀北武術太極拳連盟は、石田真敏会長を中心に、昨年、橋本県立体育館メインアリーナで、第1回の紀北武術太極拳表演会を開催、表演時間もたっぷりあり、ゆっくりと発表することが出来ました。自分の体力にもあったコースで、疲れたら椅子に座っての受講もOK。太極拳は体内外のバランスを理想的に、気血の流れを良くするので、肩こり・腰痛・高血圧・糖尿病にも良いとされ、本来の健康な状態に戻してくれると言われています。